Главная » 2012»Июнь»25 » Как заниматься дома, чтобы укрепить тело и набрать мышечную массу (2012) SATRip
20:13:55
Как заниматься дома, чтобы укрепить тело и набрать мышечную массу (2012) SATRip
Автор снял подробный бесплатный видеокурс «Как заниматься дома, чтобы укрепить тело и набрать мышечную массу» на тему домашних тренировок. Из него, Вы узнаете, какие упражнения следует выполнять дома для укрепления тела и набора мышечной массы.
Содержание видеокурса «Как заниматься дома, чтобы укрепить тело и набрать мышечную массу»: -Введение -Базовые упражнения -Подтягивания широким хватом -Рывок гири -Жим гири -Жим гантелей -Колесик -Пресс: подъём туловища -Пресс: подъём ног -Отжимания от пола
Информация о фильме: Название: Как заниматься дома, чтобы укрепить тело и набрать мышечную массу Жанр: обучающее видео Автор: Владимир Молодов Год выхода: 2012
Выпущено: Россия Продолжительность: 00:26:22 Язык: Русский
Владельцы и создатели данного сайта не несут ответственность за
использование и содержание ссылок и информации, представленных на этом
сайте, а также за возможное игнорирование пользователями коммерческого
статуса программного обеспечения, к которому ведут ссылки,
представленные на данном сайте.
