При слове "йог" в нашем представлении возникает образ стройного и гибкого человека. Но кто сказал, что заниматься йогой могут лишь стройные люди? Программа "Йога для полных" позволит тем, кто имеет задачи с лишним весом, освоить это неповторимое направление. В отличие от изнуряющих физических тренировок, в йоге нет резких движений, вхождение в позу происходит постепенно, не травмируя организм, а если в 1-ый раз что-то и не получается, есть вспомогательные приспособления, которые позволят даже полным ощущать себя комфортно в асане. К тому же постоянные занятия йогой принуждают внутренние органы работать активнее, обмен веществ ускоряется - и вес постепенно понижается. Итог практики - лишние килограммы уйдут, появится здоровье и хорошее самочувствие.
Название: Йога для полных Год: 2008 Жанр: Йога, обучающее видео Выпущено: Sova Film Ведущий: Татьяна Мыскина
Владельцы и создатели данного сайта не несут ответственность за
использование и содержание ссылок и информации, представленных на этом
сайте, а также за возможное игнорирование пользователями коммерческого
статуса программного обеспечения, к которому ведут ссылки,
представленные на данном сайте.
